La Sala Esencia ha sido creada con el propósito de acompañarte en tu proceso, tanto si estás realizando un camino psicoterapéutico como si eres una profesional de la salud mental.
A lo largo de mis años de práctica clínica he podido ver cómo, a veces, las sesiones individuales se quedan cortas. En muchos momentos es necesario vivir, compartir y expresar en grupo, sentir que no somos las únicas que atravesamos determinadas emociones o situaciones, reconocer que lo que nos ocurre es algo humano y compartido.
El hecho de compartir, mirarnos y sentirnos seguras en espacios con otras personas que también están en su proceso puede ser profundamente reparador y movilizador.
Del mismo modo, como psicólogas, buscamos ofrecer espacios de formación experienciales y vivenciales que puedas integrar en tu práctica clínica desde el Modelo de Psicoterapia Integradora Compasiva (MPIC), creado por mí, Cristina Barrabés.
Este modelo une la mirada del vínculo, la atención plena y la compasión, con herramientas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el trabajo con partes internas, acompañando procesos profundos de manera segura, humana y coherente con el cuerpo y las emociones.
Puedes conocer más sobre el modelo en psicologiacompassiva.com.
Las formaciones que ofrecemos en la Sala Esencia están impartidas tanto por mí como por otras profesionales del equipo Karuna, que aportan miradas y aproximaciones diversas, pero siempre desde una base común: la compasión, el respeto y la prudencia con cada paciente y cada proceso.
Por todo ello, hemos creado este espacio: para volver a la esencia del ser, compartir, experimentar, sentir e integrar desde el cuerpo, las emociones y los vínculos.
Actualmente, en la Sala Esencia puedes encontrar:
🪷 Talleres de mindfulness
🎨 Arteterapia
💃 Danza terapia
🌿 Constelaciones familiares
Y seguiremos ampliando las propuestas.
Si nos sigues en Instagram @karunaespai podrás estar al día de los próximos talleres y actividades que iremos creando.
